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ブライダルエステ痩身コースで結婚式までに楽して痩せたい!

結婚式までに楽して痩せる方法があったら、便利ですよね。

食事や運動・睡眠だけでは、痩せられないなと思っていませんか?

その願いを叶えてくれるのがブライダルエステです。

痩せる事は合わなくなったドレスも着られるようになる可能性も増えたり、おしゃれがどんどん楽しくなって来ると思います。

親戚にも褒められて一石二鳥です。

痩身コースでどんどんおしゃれを磨きましょう。

 

痩身コースとは?痩せることは可能?

ブライダルエステの痩身コースは、結婚式でのドレスの見栄えなどを美しく見せるための痩せる事などが目的です。

このコースは、自分に合ったエステ方法でやらないと、痩せる事が期待できません。

中には少ない回数で実感する人もいれば、多く通わないと実感できない人もいます。

それらは、以下のポイントを守れるかで効果が変わってくるからです。

ポイント

  • 自分がどんな体型になりたいのか目標を立てられるかどうか
  • 体型や体質、脂肪の付き方を知ることができるかどうか
  • 予算や結婚式までの日数の把握できるかどうか
  • 食事・睡眠・運動などのセルフケアを怠らず頑張れるかどうか

つまり、痩身エステを始める前の心の準備として、次の順序でマインドセットしていくことが必要です。

痩身エステ成功のためのマインドセットの仕方

  1. まずは、自分がどんな体型になりたいのかを明確な目標を立てる
  2. 自分の体型やどんな体質なのか、脂肪はどんなところに付くのかを自分でチェック
  3. ブライダルエステの予算や結婚式までどのくらいの日数なのかをしっかり覚えてる
  4. 食事や睡眠、運動などのセルフケアを毎日怠らずにひたすら頑張る覚悟を決める

キレイになるためには、エステだけではなく、効果を実感するために色々な下準備が必要になりますね。

 

痩身コースの良い所と注意点

ブライダルエステの痩身コースの良い所は、以下の項目になります。

良い点

  • プロならではの効果が期待できる
  • 学習しながら痩身を目指すことができる

学習しながら痩身とは、普段使わないような機械や化粧品を使うので、どんな化粧品や機械を使っているのかを自分で知る事が可能だという事です。

逆に、注意点は以下の項目になります。

注意点

  • 施術中に痛みを感じる可能性がある
  • 多額のお金がかかる

人にもよりますが、特に初めて施術を行った場合に痛みを感じる可能性があります。

痛みを感じたら、すぐにエステティシャンに伝える事も大切です。

また、多額のお金もかかる事が注意しなければいけません。

このコースは、繰り返しの施術で効果が出てくる想定なので、1回だけでは効果が実感できない人がほとんどだと思います。

予算面で難しい方は、色々なお店のお試しを受けてみる手も無いわけではありません。

けれど、できれば同じ店で続けて受けられる事をおすすめします。

 

痩身コースはどのくらい通ったらいい?大体の金額は?

何度か通って痩身コースで痩せるためには、どのくらい通えば効果が期待できるのでしょうか。

2~3キロ落としたい人、8から10キロ落としたい人を例にあげると、以下のようになります。

  • 2~3キロ落としたい人は2~3ヶ月来店する
  • 8~10キロ落としたい人は3ヶ月~半年以上来店する

金額ですが、本格的に痩せるのであれば大体15万円~30万円くらいなんだと理解しておく必要があります。

 

痩身コースでおすすめは?

初めて痩身コースを受ける人は、まずはお試しコースを受ける事をおすすめします。

お試しなので時間も短い上、通常コースの内容を全ては受けられない場合もあるのですが、サロンとの相性も確かめられます。

おすすめは、即効スリミングトライアルをやっているお店です。

値段もお手頃なので、お試しするには丁度いい値段だと思います。

即効スリミングトライアルは、普通の痩身コースではあまり見かけないハイパースリムSVを使って行います。

2回目以降の来店の方は、通常コースになるのですが、全身の痩身コースをやっているお店がおすすめです。

全身をやってもらえるので、ドレス着た時にキレイになるし、写真写りも格段に良くなると思います。

予算面で難しい場合は部分痩せでも構いませんが、できる限りは全身の痩身コースをおすすめします。

また、毎回の施術前にその日の体調や前回までにどのくらい痩せたのかを確認する時間を設けいている店舗もあるので、注目です。

 

痩身は何をやるの?

サロンごとにマシンの種類やハンドの技術は異なりますが、痩身では、部分痩せか全身痩せで施術内容が変わります。

それぞれの施術内容は、以下の項目の通りです。

 STEP①STEP②STEP③
部分痩せ

体内の脂肪を溶けやすくする

身体をマシンであたためて代謝をアップ

マシンで脂肪細胞を破壊する

ハンドで揉みだし、排出を促していく

全身痩せ

身体をマシンであたためて代謝をアップ

マシンで脂肪細胞を破壊するハンドで揉みだしとデトックスのケアをする

全身痩せの場合、急に痩せると肌や体にダメージを与えてしまうので、エステティシャンに悩みや希望をしっかり伝え、挙式までに健康的に無理のない計画を立てる事が重要です。

そのためには、余裕をもって計画を立てる必要がありますね。

 

自分に合ったエステとは?

 

 

自分に合ったエステとは、自分の体質や脂肪の付き方が分かったうえで、効果が出るエステの事です。

自分に合ったエステで行う事は、効果の違いがはっきり出るので、重要な事だと思います。

 

まとめ

まとめ

  • 痩身コースは、自分に合ったエステ方法でやらないと痩せる事が期待できない
  • 痩身コースの良い所は、プロならではの効果が期待できるなどで、注意点は、施術中に痛みを感じる可能性があるなど
  • 初めての人は、お試しコースの即効スリミングトライアル、2回目以降の人は通常コースの全身痩身コースがおすすめ
  • 部分痩せも全身痩せもマシンで身体をあたためるなどそれぞれ施術内容がある

結婚式でキレイになるという事は、初めて受ける場合は緊張してしまう可能性があります。

けれど、何回も受ける事により、慣れてくる可能性があるので、ブライダルエステで痩せたいと考えている人は是非受けてキレイになりましょう。

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